Küçük mücevher ve altın portakal olarak da bilinen kumkuat, Efeler’de her Salı günü kurulan semt pazarı tezgahlarında yerini aldı. Dünyada kabuğuyla tüketilen tek narenciye olarak bilinen kumkuatı genellikle şeker hastaları tercih ediyor. Birçok faydası olduğu bilinen kumkuat, Salı Pazarı’nda bir kutusu 50 liradan satılıyor.
KUMKUATIN FAYDALARI NEDİR?
Kalp sağlığını destekleyen kumkuat, göz sağlığına iyi gelir. Kumkuat meyvesi bağışıklığı güçlendirirken antioksidan bir yapıya da sahiptir. Serbest radikallerin neden olduğu oksidatif stresi azaltmaya yardımcı olur. Günlük C vitamini ihtiyacının yarısını karşılayan kumkuat, kilo vermeye de yardım eder. Öksürük gibi soğuk algınlığı semptomlarını hafifleten kumkuat, kan şekeri ve kolesterolü düşürür. Ayrıca, kumkuat, kemik sağlığını iyileştirirken cildi de besler.
