Öfke Nöbetlerine Doğru Yaklaşım
Öfke, engellenme veya istenmeyen bir durumla karşılaşma sonucu ortaya çıkan bir duygudur. Özellikle 1-2 yaş aralığında çocuklar sıkça öfke nöbetleri yaşayabilirler. Bu durumda çocuklar çığlık atabilir, bağırabilir, tekme atabilir, kendini yere atabilir.
Sakin Kalın
Öfkelendiği zaman çocuğunuzla birlikte öfkelenmemek çok önemlidir. Sakinliğinizi korumak, çocuğunuzu anlamaya çalışmak ve ona sakin bir şekilde yaklaşmak, öfke patlamalarının önüne geçmede etkili olabilir.
Sınır Koymak ve Anlamak
Çocuğun duygusunu anlamak ve ona sınırlar koymak önemlidir. Örneğin, "Oyuncaklarını toplamak istemiyorsun, ama dağıttığın oyuncakları toplaman gerekiyor. Oyuncakları toplamazsan yeni bir oyuncakla oynamayı seçmiş olursun" şeklinde hem duygularını anlamış hem de sınırlarını belirlemiş olursunuz.
Çocuğun Yaşına ve Gelişimine Uygun Yaklaşım
Çocuğun yaşına ve gelişim seviyesine uygun olarak pekiştireçler kullanabilir, alternatifler sunabilir veya dikkatini başka bir şeye yönlendirerek duygularını kontrol etmesine yardımcı olabilirsiniz.
Öfkenin Kaynağı
Bazı çocukların daha fazla sinirli olması, çevrelerindeki yetişkinlerin veya diğer aile bireylerinin sinirli olmasından kaynaklanabilir. Çocuklar genellikle rol modellerini taklit ederler. Bu nedenle, çocuğunuzun öfke anında nasıl davrandığınızı ve tepki verdiğinizi gözden geçirmek önemlidir.
