Sağlık Riskleri
Yaz aylarında artan sıcaklıklar, birçok ciddi sağlık sorununu tetikleyebilir. Vücutlarımız, yüksek sıcaklıklara alışkın olmadığından aşırı sıcaklara maruz kaldığında önemli sağlık problemleri ortaya çıkabilir. Bu durum, terleme ve ciltte sıvı kaybına neden olur. Sıvı kaybı, ani tansiyon düşüşlerine, kalp krizi riskine ve diğer hayati tehlikelere yol açabilir.
Belirtiler ve Riskler
Sıcak havalarda özellikle yorgunluk, bitkinlik gibi belirtiler görülebilir. Ayrıca terleme ve sıvı kaybı yerine konulmazsa sıcak krampları ve ani bayılmalar da meydana gelebilir. Sıvı kaybı başladığında bunu yerine koymak büyük önem taşır ve en etkili koruma yöntemidir.
Adaptasyon Süreci
Yaz başlarında sıcak maruziyeti daha risklidir, ancak zamanla vücut adaptasyon sağlayarak belirtiler azalabilir.
Fizyolojik Etkiler
Sıcaklık artışıyla birlikte damar genişlemesi, terleme ve su kaybı meydana gelir. Uzun süre devam eden sıcaklık ve terleme sonucunda kanın koyulaşması, organlara giden kan miktarında azalmaya yol açabilir. Bu durum kalp krizi, felç gibi ciddi sonuçlara neden olabilir. Özellikle yaşlılar ve belirli ilaçları kullanan hastaların sıcaklara karşı daha dikkatli olmaları önemlidir.
Güneş Işığının Etkileri
Ayrıca, güneş ışınlarına maruz kalmanın artmasıyla özellikle yüz bölgesinde cilt kanseri riski artar. Bu nedenle güneşten koruyucu kıyafetler ve kremler kullanılması önerilir.
Mantar Enfeksiyonları
Sıcak havalarda aşırı terleme bölgelerinde mantar enfeksiyonları da yaygınlaşabilir. Bu durumu önlemek için uygun kıyafetler tercih edilmelidir.
Migren Atakları
Son olarak, migren hastaları için de sıcaklık ve nem artışının atakları tetikleyebileceği bilinmektedir. Bu hastaların sıvı kaybına ve sıcak havalara özellikle dikkat etmeleri gerekmektedir.
Burun Kanamaları ve Klimaların Etkisi
Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, "Yaz aylarında sıcak hava, klimaların yoğun kullanımıyla burun kanamalarını artırabilir. Burun içindeki koruyucu tabakanın zayıflamasına neden olarak burun kan damarlarının çatlamasını tetikleyebilir" dedi.
